Einfühung und praktischer Leitfaden auf dem Weg nach innen
Swami Rama - aus dem Amerikanischen neu übertragen von Dr. Michael Nickel
"Die Praxis der Meditation" bietet alles, was nötig ist, um mit der Meditation zu beginnen und sie zu vertiefen. Das Buch ermutigt, in kleinen, systematischen Schritten, die Praxis der Meditation aufzubauen und nach und nach im Rahmen unserer Möglichkeiten zu erweitern. Es beschreibt alle praktischen Übungen im Detail und beantwortet die wichtigsten Fragen rund um den Einstieg, die Rahmenbedingungen und die Vertiefung der persönlichen Meditationspraxis.
In diesem praktischen Leitfaden für den Weg nach innen zeigt uns Swami Rama, wie wir uns nachhaltig von den mentalen Turbulenzen unserer gewöhnlichen Denkprozesse in ein nahezu unendliches Reservoir aus innerer Stille und Bewusstsein begeben können. Dieses klare und kompakte Meditationshandbuch bietet eine systematische Einführung und Anleitung in die Techniken der Meditation, die uns Frieden, Zuversicht, Freunde, Kreativität und innere Ruhe erleben lassen.
Agni Verlag, ISBN: 978-3-9645703-3-8
