Swami Rama
ISBN 978-3-932185-15-1
In inspirierender Weise behandelt der Autor die
ersten Yoga-Sutras des Patañjali. Dabei steht die
Anwendbarkeit auf das tägliche Leben und den
Umgang mit sich selbst und anderen Menschen im
Vordergrund. Die Themen umspannen das Studium
des Geistes, der eigenen Gedanken, Emotionen und
Gewohnheiten, bis hin zu dem spirituellen Entwicklungsziel
des Samadhi. Im leicht lesbaren Vortragsstil stellt das Buch
eine erste Einführung in die Philosophie und Psychologie des Yoga dar.
„Die Yogawissenschaft sagt euch nicht, was ihr tun und was ihr lassen sollt,
sie lehrt euch, wie ihr sein sollt. Yogawissenschaft ist eine Wissenschaft des
Lebens, die euch hilft, die bekannten und die unbekannten Seiten des Lebens
zu erkennen, die euch hilft, euch selbst von Leid und Elend zu befreien
und die euch hilft, den Zustand zu erreichen, der frei von Leid und Elend ist.“
